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 L'Yonne RépublicaineA l'initiative de la création des «Foulées Roses» sur les villes de diffusion du groupe, le groupe Centre France à travers le quotidien régional L'Yonne Républicaine souhaitait s'associer avec les organisateurs de la course rose dans l'Yonne. Le but : sensibiliser le public à un problème de société à savoir le cancer du sein. L'Yonne Républicaine |  L'Yonne en roseNos motivations principales reposent sur : la participation à l'organisation d'événements liés à la lutte contre le cancer du sein afin de rassembler des dons, l'utilisation des dons pour informer, accompagner, soutenir la recherche, les malades du cancer du sein et leurs accompagnants dans l'Yonne Contact: Frédéric Iturralde Président de l'association @ :
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 La ville d'AuxerreContact :
|  LA FÉDÉRATION GUIDE ET ACCOMPAGNE CHACUN VERS L’ÉPANOUISSEMENT ET L’AUTONOMIEEnrichir et aider chacun à se réaliser selon ses aspirations, dès son plus jeune âge, à travers des activités d’éveil, de plein air, de créativité… C’est la promesse que la FSCF ne cesse de renouveler. LA FÉDÉRATION PROPOSE DES ACTIVITÉS ARTISTIQUES & CULTURELLES…Pour partager, quels que soient son âge et son niveau, des expériences riches, variées, originales et multi-culturelles. Toujours dans un esprit de découverte et d’ouverture. LA FEDERATION PROPOSE DES FORMATIONS DIPLOMANTES ET QUALIFIANTES …Chaque année, plus de 500 animateurs encadrent des activités sportives culturelles sur des temps de loisirs ou de vacances. La FSCF favorise l’insertion professionnelle et contribue à l'engagement des jeunes via les formations BAFA-BAFD. LES VALEURS DE LA FÉDÉRATION SONT AU CŒUR DE CHAQUE ACTIVITÉParce qu’elles s’inscrivent dans le projet éducatif et de développement de la FSCF. Ces valeurs véhiculent enthousiasme, fair-play et esprit d’équipe chez petits et grands, en toutes circonstances. LA FÉDÉRATION ET LES ACTIVITÉS… DU LOISIR A LA COMPÉTITION !La FSCF accompagne les associations dans la mise en œuvre et le développement de multiples activités, pour que tous, de l’initiation à la performance, puissent pratiquer partout en France. A FSCF S'ENGAGE… DURABLEMENTPromouvoir la santé, le bien-être, la solidarité est inscrit dans les gênes de la FSCF. C’est donc naturellement qu’elle s’engage dans le développement durable et dans les actions de solidarité en cultivant vie citoyenne et associative. Et notamment dans les foulées roses de l Yonne . Le comité départemental de l Yonne est un acteur du monde associatif dans le département . Le développement des activités pour tous dans le milieu rural notamment reste une action prioritaire |
Participer aux Foulées roses de l'Yonne nécessite une bonne préparation physique et alimentaire. Une bonne santé, c’est en effet la pratique d’une activité physique ainsi qu’une alimentation diversifiée, équilibrée, sans excès.
Bien se préparer, s’équiper, se nourrir, s’hydrater et récupérer
Pratiquer une activité sportive ne s’improvise pas quelques jours avant l’épreuve. L’idéal serait de s’entraîner avant.
Le corps tout entier repose sur les pieds et, à chaque pas, une onde de choc se propage de la plante des pieds à la colonne vertébrale. Aussi faut-il d’emblée adopter la bonne posture et la bonne foulée, et avoir l’équipement optimal.
Pour préparer une course à pied, adoptez une hygiène de vie équilibrée en limitant alcool, matières grasses et tabac.
Une course ne s’arrête pas à la ligne d’arrivée, l’organisme fortement sollicité par la course doit récupérer avant une reprise tout en douceur. Cette phase de récupération ne doit pas être négligée, elle fait partie de l’entraînement du coureur et doit être planifiée.
La remise de votre dossard et de votre tee-shirt Foulées Roses de l'Yonne est soumise à la validation de votre inscription.
Votre paiement a du être pris en compte pour une inscription Internet ou être présenté les jours de permanence.
Aucun certificat médical n'est demandé.
Pensez à vous munir de votre confirmation d'inscription reçu par mail avec votre numéro de dossard
- Internet
Jusqu’au 7 octobre (12H) sans cette option
ou
- Stand Foulées Roses de l'Yonne à la Galerie Fontaines des Clairions à Auxerre
du mardi 4 au vendredi 7 octobre de 14H à 19H
ATTENTION SI VOUS VOUS INSCRIVEZ SUR INTERNET LES MERCREDI 5, JEUDI 6 ET VENDREDI 7 VOUS NE POURREZ PAS RECUPERER VOTRE DOSSARD ET T SHIRT SUR CE STAND IL FAUDRA VENIR SAMEDI 8 OCTOBRE SUR LE VILLAGE AU PARKING DE LA NOUE
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- Village des Foulées Roses Parking de la Noue à Auxerre
Le samedi 8 octobre de 10h à 19h
Le dimanche 9 octobre de 8h à 9h30
- Internet
Jusqu’au 3 octobre 12h
- au stand dédié à la Galerie Fontaines des Clairions à Auxerre
Du mardi 4 octobre au vendredi 7 octobre de 14H à 19H
- Village des Foulées Roses parking de la Noue à Auxerre
Le samedi 8 octobre de 10h à 19h
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